Cuáles son los factores de riesgo en el cáncer de mama?
Hay elementos que incrementan la posibilidad de que tengas cáncer de mama: algunos factores de riesgo los puedes controlar, como mantener un estado de vida saludable. En cambio hay otros, como los antecedentes familiares o la edad, que no puedes modificar. Sin embargo, ten en cuenta que poseer algunos de los factores de riesgo no significa que vayas a tener cáncer de mama.
Los factores de riesgo no controlables más comunes son los siguientes:
- Edad: gran parte de los cánceres se localizan en mujeres mayores de 55 años.
- Antecedentes familiares: si alguien en tu familia ha tenido cáncer de mama, tú podrías tener mayor posibilidad de padecerlo. Por esto son muy importantes las revisiones periódicas con tu médico especialista.
- Mutaciones genéticas: existen mutaciones en los genes asociados a este cáncer, que representan el 10% de los diagnósticos.
- La radiación: la exposición a la radiación, como el tratamiento de radioterapia, puede aumentar el riesgo de padecer cáncer de mama.
- Antecedentes personales: si ya has tenido cáncer de mama, existe la posibilidad de que regrese.
- Factores menstruales y reproductivos: tener la regla antes de los 12 años, quedarse embarazada después de los 30 años (o no quedarse nunca embarazada) o tener la menopausia después de los 55 años, son aspectos que pueden incrementar el riesgo de aparición de cáncer de mama.
- Sexo: la mujer tiene mayor probabilidad de la aparición de un cáncer de mama que el hombre.
A continuación, te presentamos los factores de riesgo que sí puedes controlar:
- Consumo de alcohol: evitar beber alcohol en exceso será una medida de prevención acertada.
- Mantén una dieta saludable y equilibrada: las personas con sobrepeso después de la menopausia tienen mayor riesgo de padecer cáncer de mama.
- Practica deporte: realizar actividad física y deportiva de forma regular ayuda a reducir el riesgo de cáncer de mama.
Si tienes algún factor de riesgo del cáncer de mama, no dejes de consultarlo con tu médico.
Dr. Jonathan Molina
Cirujano Mastólogo